少儿肥胖症治疗与护理【消息】
【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
现在小儿肥胖症患者越来越多,小儿肥胖症对于孩子的危害也是很大的,很多的家长可能并不了解。那么小儿肥胖症应该如何治疗?如何做好小儿肥胖症的护理,帮助孩子健康成长,我们一起来了解下下面的文章。
(一)常见护理诊断
1.营养失调高于机体需要量与摄入高能量食物过多和(或)运动过少有关。
2.自我形象紊乱与体态异常有关。
3.焦虑与控制饮食困难有关。
4.知识缺乏家长缺乏合理喂养的知识。
(二)护理措施
1.饮食管理
要使任何肥胖儿体重减轻就必须限制饮食,使患儿每日摄入的能量低于机体消耗总能量。因此饮食管理极为重要。饮食管理的原则如下:
(1)满足基本营养及生长发育的需要。
饮食构成以碳水化合物为主的高蛋白、低脂肪食物。其中蛋白质供给能量占30%~35%,脂肪供给能量占20%~25%,碳水化合物供给能量占40%~45%。
青春期生长发育迅速,此期蛋白质供给能量可增至50%~60%。每日食物供给总能量的减少量,依其肥胖严重程度而定。
严重肥胖者,可按理想体重的需能量减少30%或更多。
(2)宜选用热量少、体积大的食物,以满足患儿的食欲,不致引起饥饿的痛苦。
如绿叶菜、萝卜、豆腐等。进餐次数不宜过少,必要时,两餐之间可供低热量的点心。每餐进食的量应合理。
(3)体重不宜骤减。最初控制体重增加,以后使体重逐渐下降。当降至该年龄正常值以上10%左右时,不再严格限制饮食。
(4)注意补充维生素及矿物质。
(5)根据上述原则,食品应以瘦肉、鱼、禽蛋、豆类及其制品、蔬菜、水果为主,限制脂肪摄入量。
(6)必须取得家长的长期合作,鼓励患儿坚持饮食治疗的信心,才能获满意疗效。
2.制定运动计划
在限制饮食的同时,增加运动使能量消耗。是减轻肥胖者体重的重要手段之一。但因肥胖小儿运动时气短、运动笨拙而不愿运动。需要护士、家长、患儿合作,共同制定运动计划。
开始应选择容易坚持的运动项目,提高对运动的兴趣。运动量根据患儿耐受力逐渐增加。剧烈运动可使食欲增加,应避免。
3.解除精神负担
有些家长对于子女的肥胖过分忧虑,到处求医,对患儿的进食习惯经常指责,干预过甚。这些都可引起患儿的精神紧张,甚至产生对抗心理,应注意避免。部分青春期肥胖者过分关注自身体态,而盲目减肥,甚至服减肥药物对健康无益。
小儿肥胖会造成孩子很多的疾病,因此家长朋友要引起重视,注意孩子的饮食是最重要的。家长朋友要注意合理的饮食计划,让孩子养成良好的饮食习惯,切记不可以随便用什么减肥药帮助孩子减肥,以免影响孩子的健康成长。
(实习编辑:姚嘉曦)
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