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【资讯】喝柠檬水会上火吗大野芋

发布时间:2020-10-18 14:32:21 阅读: 来源:混流泵厂家

喝柠檬水会上火吗?

喝柠檬水会不会上火?喝柠檬水上火吗?以下就作简单介绍,供网友们参考。

首先从中医来讲柠檬:酸、甘,平。主治:化痰止咳,生津健胃。用于支气管炎,百日咳,食欲不振,维生素丙缺乏症,中暑烦渴。 因此喝柠檬水是不会上火的。  但是,再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬水也不例外,有一些女性为了美容减肥,每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

还需要注意的是柠檬是感光食物,感光食物在人食用后照射阳光或其他强烈光线,会使黑色素细胞活力增加,使得皮肤变黑或有斑点,这些食物被称为感光食物。  而柠檬里都含有感光类物质,经紫外线照射后,皮肤易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象。尤其是食用大量感光食物后,持续遇见阳光就会形成黑斑。

所以我们只要不过度食用或是出门前不要吃就行。一般想皮肤变得白皙,应少吃感光食物,也可晚餐食用少许,食用后不宜在强光下活动,防止皮肤变黑。  以上就是介绍喝柠檬水会不会上火,如您有更好的补充请在下方留言告诉我们。

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